魚鱗膠原蛋白肽服用多久才身體能感覺到明顯的效果？加大服用量，效
發(fā)布日期：2021-04-07 15:38
摘要：魚鱗膠原蛋白肽，能夠隨時(shí)隨地快速補(bǔ)充多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，補(bǔ)充人體每日所需能量，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高身體活力和免疫力。建議飯前空腹或是睡前食用。早上空腹食用不僅利
魚鱗膠原蛋白肽，能夠隨時(shí)隨地快速補(bǔ)充多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，補(bǔ)充人體每日所需能量，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高身體活力和免疫力。建議飯前空腹或是睡前食用。早上空腹食用不僅利于吸收，而且對(duì)腸胃健康有好處。睡前食用可以促進(jìn)人體夜間的新陳代謝活動(dòng)，有助于膠原蛋白的充分吸收，提高睡眠質(zhì)量。大致服用1個(gè)月時(shí)間，身體就會(huì)感覺到明顯的效果，但個(gè)人情況不一樣，也會(huì)有一定的差異。加大服用量的話，效果會(huì)好一些，但建議服用量一天不要超過30g，因?yàn)槿梭w的吸收度是有限的，太大的服用量也會(huì)造成一定資源浪費(fèi).
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